אייקידו עמק הירדן

אייקידו הינה אומנות לחימה יפנית מסורתית

"איננו עוסקים באייקידו בכדי לבחון מי יותר חזק, יותר מהיר, יותר חכם או יותר מצליח
אלא, בכדי לבחון מי מקשיב יותר טוב – לעצמו/ה ולסביבה"

באייקידו אין צורך בכוח או כושר מיוחד.
אנו משתמשים בתנועות ההגנה זורמות, לרוב ע"י שימוש בכוח היריב כנגדו ובעזרת הטלות, בריחים וריתוקים, מול תוקף אחד או יותר.
באימון משתמשים בידיים חשופות ובכלי נשק: טנטו (סכין), ג'ו (מקל), בוקן (חרב מעץ).
השיעורים על מזרן באולם ספורט החדש של תיכון בית ירח

אייקידו היא אומנות לחימה יפנית מסורתית
מתאימה לנשים גברים ונוער
פעילות גופנית המשפרת קורדינציה בטחון עצמי ובריאות.
 
אין צורך בידע מוקדם, כושר מיוחד או כישורים מיוחדים, כמעט כל אחד ואחת יכול/ה ללמוד.
שיפור יכולת הפעולה מול מצבים משתנים כגון התקפות שונות.
פעולה ממקום שקט והרמוני בכדי לשלוט במצב, באימון עצמו ולכל מצב בחיים.
שיפור הכושר והגמישות, היציבה והביטחון העצמי

אייקידו עמק הירדן הינו חלק ממחלקת הספורט – מועצה אזורית עמק הירדן

שתפו:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב pinterest